膝のブレースから得られる4つの素晴らしい利点
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全米の3分の1の人が膝の痛みを感じたことがあると報告しており、これは慢性痛の2番目に多い原因となっています。多くの人がこの問題に直面していますが、幸いにもこの問題に関連する痛みを和らげるための革新的な膝のブレースが数多く利用可能です。
もしあなたがその3分の1の不運な一人であれば、それが一生続くわけではありません!膝のブレースを着用することで、不快感を管理し、怪我から回復するのに役立つ多くの利点を得ることができます。以下はその利点の一部です:
1. 痛みの軽減
膝のブレースを着用する最も貴重な部分です!通常、膝の痛みは変形性関節症、リウマチ性関節炎、過度の腫れ、または膝蓋骨追跡障害から生じます。これらはすべて膝を弱くし、もろくします。関節炎は通常、膝などの関節に影響を及ぼすため、この病気について詳しく説明します。この場合、膝の軟骨が壊れるため、膝が弱くなり、硬くなります。膝のブレースを着用することで、この柔軟な結合組織の役割を補完し、全体的な衝撃耐性を向上させます。
2. 固有受容感覚の向上
膝のブレースのもう一つの利点は、固有受容感覚の改善です。残念ながら、スポーツで重度の膝の怪我をした多くの人々は、自分自身が原因となる不自然な動きをしてしまいます。
膝のブレースをしっかりと装着することで、関節や靭帯を損傷することなく適切な動きを行うことができます。これは非常に一般的であり、一流のアスリートやプロのアスリートは、この問題を防ぐために膝のブレースや圧縮スリーブを使用しているのがよく見られます。
3. 血流の改善
膝のブレースは通常、血流を改善し、痛みを軽減するために圧迫を提供します。血流の増加により、膝内の滑膜が栄養素、酸素、滑液の安定した供給を受けることができ、運動中に関節に追加の潤滑を提供します。
これらの驚くべき利点は、可動域、安定性、固有受容感覚などを向上させ、回復を促進し、膝の痛みを軽減するのに役立ちます!
4. 体重のシフト
膝のブレースの最後の利点は、関節から体重を大幅にシフトすることです。これにより、膝を大幅にサポートします。関節炎(またはそれに関連するもの)を持っている場合、膝が体全体をサポートするのは困難です。膝のブレースを着用することで、その脚に体重をかけないように脳に無意識の信号を送るだけでなく、衝撃や圧力を吸収するための追加のサポートと安定性を提供します。
膝のブレースの種類
想像できるように、さまざまな膝の怪我があり、どの怪我も同じではありません!このため、さまざまな膝の問題をサポートするために異なる膝のブレースが作られています。それぞれが独自の利点を持っていますが、通常は4つの異なるタイプに分類されます:
- 予防用(Prophylactic) - スポーツ中の怪我を予防するために使用されます
- 機能的(Functional) - 既存の怪我をサポートするために使用されます
- リハビリ用(Rehabilitative) - 怪我、手術などの後に膝の動きを制限するために使用されます
- アンローダーまたはオフローダー(Unloader or off-loader) - 関節炎などの状態を管理するための痛みや炎症を軽減するために使用されます
BODYPROXブレースとその利点
膝のブレースの種類とその用途について簡単に理解したところで、BODYPROXが提供するいくつかのブレースについて詳しく説明し、どのタイプがニーズに最適かを判断するのに役立つ情報を提供します。
ヒンジ付き膝ブレース
最も人気のあるデザインの膝ブレースは、ヒンジ付きタイプです。私たちのデザインでは、アルミニウムヒンジが損傷した膝の負荷を軽減し、弱った関節や筋肉をリハビリするための中程度から強力なサポートを提供します。ヒンジの使用により、脚の動きに制限があり、膝の過伸展を防ぎます。圧縮スリーブが筋肉を包み込むようにスライドするのとは異なり、このブレースは膝にストラップで固定され、理想的な圧縮とサポートを提供します。これは、怪我や手術後のリハビリサポートブレースとして優れたオプションです。
ジェルパッド付き膝ブレース
この便利な膝ブレースは、圧縮と温度療法の治療効果を提供します。液体ジェルパックは、加熱または冷却して、影響を受けた部位に即座に自然な治癒効果を提供しながら圧縮を提供し、ユーザーが動けるようにします。このタイプの膝ブレースを使用する人々は通常、関節炎を持っており、温かさや冷たさが炎症を軽減するのに役立ちます。
膝蓋腱膝ストラップ
上記のブレースはすべて、膝全体をカバーするラップアラウンドデザインを特徴としています。しかし、この膝蓋腱膝ストラップは、膝全体ではなく特定の問題をターゲットにしています。これは、バルクが少なく目立たない方法で、滑液包炎、ランナー膝、膝蓋大腿症候群などのさまざまな状態を軽減するのに役立つミニマリストスタイルの圧縮ブレースです。
その視覚的な外観、重量、デザインのため、スポーツ中やスポーツ後に着用しても目立ちません。膝の怪我に悩む人々にとって、仕事や公共の場所でブレースを着用することは気が進まないかもしれませんが、このデザインは問題ありません。
デュアル膝蓋腱サポートストラップ
同様に、このデュアル膝蓋腱サポートストラップは、別のタイプの膝ブレースです。上記と同じ問題をサポートしますが、追加のストラップが四頭筋をターゲットにするため、さらに多くのサポートと緩和を提供します。単一のベルトスタイルよりも広範囲の筋肉をサポートし、膝蓋骨を囲むデュアルストラップがより高い安定性を提供し、上部サポートチューブが四頭筋の過労や弱化による位置ずれや全体的な脚の痛みを防ぎます。このスリムなスタイルは、服の下に簡単に着用できるのも利点です。
上記を読んで、膝のブレースの種類とその利点についてより広範な理解が得られたはずです。膝の痛みの正確な原因を知るためには、常に医師に相談することが重要です。適切なブレースを見つけることで、再び歩けるようになったり、少なくとも日常の症状を管理するのに役立